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Salud y bienestar

Renuncia silenciosa: del vivir para trabajar al trabajar para vivir

Para algunos la renuncia silenciosa es un acto de valentía. Para otros, de cobardía. En lo que todos están de acuerdo es que darlo todo no es lo mismo que dar lo mejor.

La renuncia silenciosa es uno de los conceptos que se ha convertido en trending topic (tema en tendencia), y describe la actitud del empleado que hace estrictamente aquello para lo que lo contrataron y siempre dentro de su jornada de trabajo, es decir, lo mínimo para conservar el cargo y garantizar sus ingresos. Este término, que viene del inglés quiet quitting, empezó a usarse en las redes sociales, sobre todo en Tik Tok, durante la pandemia, entre los millennials y los de la Generación Z. Es su forma de rebelarse contra aquellas dinámicas que se han normalizado en el ámbito laboral, tal y como son el ser multitask, estar disponible 24/7, ponerse la 10 y siempre dar la milla extra… ¡darlo todo!

Las nuevas generaciones ven a aquel que anteriormente era considerado el empleado estrella como un ‘regalado’ que no supo establecer límites, al poner los intereses de la empresa por encima de su vida personal, e incluso de su salud física y mental. Los empleados más jóvenes le dan un mayor valor a la libertad personal, y consideran exitoso a aquel que tiene calidad de vida y tiempo para disfrutar de los ingresos que recibe.

Es un cambio de mentalidad que se traduce en una manera distinta de relacionarse con el trabajo, estableciendo límites y reorganizando prioridades. Los trabajadores de la Generación Z, de entre 18 y 24 años, valoran, por encima de todo, la flexibilidad y el trabajo significativo. Quieren manejar su tiempo y realizar una labor que esté alineada con su propósito de vida. Por su parte, los millennials y la Generación X, aquellos entre 25 y 45 años, son los que priorizan el autoempleo y las nuevas modalidades de trabajo. Buscan ser emprendedores y convertirse en sus propios jefes. En general, quieren hacer lo que realmente les apasiona, dentro y fuera del horario laboral.

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