No dormir lo suficiente compromete la eficacia de las vacunas, señala estudio
Dormir menos de seis horas tiene efectos comparables a dos meses de disminución de anticuerpos contra covid después de la vacunación, apunta un estudio.
Por: Deutsche Welle
La falta de sueño podría restar eficacia a las vacunas: al menos seis horas, en los días anteriores y posteriores al pinchazo, señala un estudio que publica esta semana Current Bilogy y Science Daily.
Un equipo de las universidades de Chicago (Estados Unidos) y Lyon (Francia) revisaron con detenimiento literatura relacionada con la duración del sueño y la respuesta del organismo a la vacunación, estableciendo una asociación entre dormir menos de seis horas por noche con una fuerte disminución de la respuesta inmunitaria.
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