Procrastinar, más que un mal hábito, podría ser un problema de salud mental
Cuando una persona tiene tendencia a procrastinar debe preguntarse cuál es la emoción que está evitando enfrentar o negándose a sentir.
Por: Redacción Cambio
Por Natalia Romero Rosanía
La procrastinación es el acto de retrasar o posponer una tarea. Afecta a muchas personas y, aunque puede parecer un hábito inofensivo al principio, la procrastinación puede tener efectos negativos en la salud mental.
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